市場(chǎng)上的形體坐姿矯正設(shè)備對(duì)于矯正孩子形體坐姿可能有一定的作用
在國(guó)家衛(wèi)健委今天舉行的新聞發(fā)布會(huì)上,疾控中心學(xué)校衛(wèi)生中心教授馬軍表示,如果孩子出現(xiàn)脊柱彎曲異常的問(wèn)題,最好到專業(yè)機(jī)構(gòu)盡早進(jìn)行診斷,然后進(jìn)行科學(xué)的矯治。據(jù)統(tǒng)計(jì),兒童脊柱彎曲異常在目前有明顯增加,特別在初中年齡階段最常見。按照國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局組織的2019年全國(guó)學(xué)生常見病和健康影響因素監(jiān)測(cè)與干預(yù)結(jié)果顯示,中小學(xué)生總的脊柱彎曲異常檢出率為2.8%,初中、高中階段增長(zhǎng)更快。主要原因可能與在初中和高中階段兒童青少年的身高發(fā)育基本接近尾聲,這個(gè)時(shí)期主要以脊柱增長(zhǎng)為主。目前兒童青少年體育鍛煉相對(duì)比較缺乏,固定脊柱正常生理彎曲兩側(cè)的肌肉力量不足科普書讀后感,再加上坐姿、站姿不正確,容易造成脊柱彎曲異常發(fā)生。
據(jù)悉,針對(duì)兒童青少年脊柱側(cè)彎增加的問(wèn)題,國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局做了一系列的工作:一是在2016年的下半年以及2017年上半年對(duì)五個(gè)省區(qū)兒童青少年脊柱彎曲異常情況做了調(diào)研,2019年,全國(guó)學(xué)生常見病和健康影響因素監(jiān)測(cè)與干預(yù)工作方案里納入了脊柱彎曲異常的發(fā)生情況以及影響因素監(jiān)測(cè),并且對(duì)兒童青少年脊柱彎曲異常篩查的國(guó)家推薦性標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了修訂,正在組織制定《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)規(guī)范》?!兑?guī)范》主要對(duì)脊柱彎曲異常的篩查、預(yù)防和控制作出了明確規(guī)定。
馬軍表示,對(duì)兒童青少年個(gè)人以及家長(zhǎng),需要加強(qiáng)健康教育,培養(yǎng)健康行為習(xí)慣,特別是要強(qiáng)化健康意識(shí),普及脊柱側(cè)彎自我篩查技能,推廣脊柱側(cè)彎自我篩查的方法。家長(zhǎng)、孩子應(yīng)該掌握一定技術(shù),可以做自我檢查或者需要時(shí)進(jìn)行專業(yè)檢查,建立脊柱彎曲異常健康檔案。還有促進(jìn)健康生活習(xí)慣養(yǎng)成,包括正確的站姿、坐姿,改變久坐行為,以及合理控制手機(jī)等電子產(chǎn)品的使用。
馬軍建議,可根據(jù)每個(gè)孩子身高特點(diǎn),定期調(diào)整家里或者學(xué)校的課桌椅的高度,正確的選擇以及使用書包,最好選擇雙肩背書包,書包的重量不能過(guò)重。另外,要增加身體活動(dòng),特別是維護(hù)脊柱健康的運(yùn)動(dòng),比如小燕飛、單杠以及平板支撐等運(yùn)動(dòng),這對(duì)脊柱發(fā)育非常有利。
馬軍表示,市場(chǎng)上的形體、坐姿矯正設(shè)備對(duì)于矯正孩子形體坐姿可能有一定的作用,但不能解決根本問(wèn)題,如果孩子出現(xiàn)脊柱彎曲異常的問(wèn)題,最好到專業(yè)機(jī)構(gòu)盡早進(jìn)行診斷,然后進(jìn)行科學(xué)的矯治,這是最好的選擇。