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因水土不服皮膚過敏怎么辦有什么方法？

很多人在一個地方待久了，換到另一個地方就可能會極度的不適應(yīng)，這種情況是很常見的，因為換了一個地方就可能會出現(xiàn)水土不服的現(xiàn)象。那么當我們出現(xiàn)了水土不服導(dǎo)致皮膚過敏該怎么辦呢?有什么好一點的緩解的辦法嗎? 水土不服形容身體與環(huán)境產(chǎn)生的不良反應(yīng)如高原反應(yīng)。

人的身體健康與自然環(huán)境有密切關(guān)系，自然界各種因素均對人體產(chǎn)生直接或間接的影響，如氣候、聲音、飲食習(xí)慣等。

形容人在異鄉(xiāng)環(huán)境下表現(xiàn)的不適應(yīng)。但是，人也有適應(yīng)自然環(huán)境的能力，這種能力的大小因人而異。當人們由于改變了地理環(huán)境而發(fā)生的身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦，皮膚出現(xiàn)紅斑、痘痘等俗稱為“水土不服”。步驟/方法：多喝水，給身體補充足夠水分。

皮膚過敏跟自身體質(zhì)有很大的關(guān)系，大部分的皮膚過敏表現(xiàn)都是紅腫，起皮，缺水明顯。對于愛上火的體質(zhì)就需要多喝水，給身體補充足夠的水分，保證身體不缺水。給肌膚補水。

過敏的皮膚更脆弱，更容易丟失水分，所以要給皮膚補充水分?，F(xiàn)在市面上有很多補水的護膚品。皮膚過敏的時候**就用礦泉水噴霧補水，營養(yǎng)物質(zhì)太豐富的液體反而會加重皮膚的負擔(dān)，讓過敏現(xiàn)象更嚴重。

也可以給肌膚適當做一些補水面膜，但不宜過多。杜絕辛辣**的食品及海鮮食品。皮膚過敏期間，在吃的方面尤其要注意。

海鮮食品很容易誘發(fā)過敏，甚至加重過敏表現(xiàn)，辛辣**的食品容易使身體發(fā)熱，容易加重過敏反應(yīng)，過敏期間因停止食用。保持心情愉快。保持良好的心態(tài)對于治療皮膚過敏也有很好的幫助。心情不好的時候，人的體內(nèi)會產(chǎn)生很多消極激素，比如說有些人一發(fā)火就會臉紅，皮膚就會受到影響。

注意事項：皮膚過敏期間，適當用一些護膚品也是很有必要的。皮膚過敏表現(xiàn)為起白皮的患者更應(yīng)該用一些清爽的保濕乳液和補水產(chǎn)品，對于要長時間面對電腦的過敏人士，隔離霜也不能少。

水土不服引起的皮膚過敏應(yīng)該怎么對待!

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！根據(jù)你的陳述，考慮為“皮膚過敏”的問題。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。

從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過**要是指當皮膚受到各種**如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。 1）“皮膚過敏”發(fā)病原因 1. 年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。 2. 長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。

3. 劣質(zhì)化妝品或不當*物傷害。 4. 生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。

5. 天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。 6. 添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。 7. 特異體質(zhì) 2）“皮膚過敏”治療措施 1. 應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。

如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用，一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除。 2. 強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的**等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復(fù)，嚴重時則要迅速就醫(yī)。

3. 不要擅自用*。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到*店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。 3）皮膚過敏并非“一抹了事” 皮膚過敏造成的疾病包括蕁麻疹、接觸性皮炎、異位性皮炎等，由于這類疾病中有的疾病如接觸性皮炎在不同發(fā)展階段，用*原則特別是外用*的原則完全不一樣。

處治不當，癥狀反而會加重;有的疾病如蕁麻疹雖然也可以自愈，但如果病情嚴重時，有引起喉頭水腫和過敏性休克的可能。因而，醫(yī)生建議患者除非患有很輕的蕁麻疹，可以自己口服抗組胺*物來治療，其他的情況下，特別是在自己用*后癥狀仍不減輕時，一定要到醫(yī)院接受治療，而不能圖一時省事。對于治療皮膚過敏的外用激素類*物如皮炎平、尤卓爾(丁酸氫化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等。應(yīng)注意： 1. 不要涂在臉上，因為這類*會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞。

2. 要在醫(yī)生明確診斷后使用，因為這類*物并非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類*物，是目前患者自主用*中一個很常見的誤區(qū)。 4）“皮膚過敏”食療膳方 1. 綠豆海帶粥取糯米100克，水發(fā)海帶50克，綠豆30克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。本方清熱解毒，助脾補血。

適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。 2. 百合綠豆粥用鮮百合100克，薏米50克，綠豆25克，白糖適量。百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。

薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。本方清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風(fēng)疹，粉刺。

3. 雙菇燴蛇羹取香菇、口蘑各25克，蕪荽10克，陳皮3克，大烏梢蛇2條，調(diào)料適量。蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用?？谀?、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30分，棄骨留湯。

加口蘑、香菇和蛇肉絲百科，再煮30分，調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。本方祛風(fēng)利濕。適用于皮膚濕疹反復(fù)發(fā)作者。

4. 豆腐菊花羹用豆腐100克，蒲公英15克，野菊花10克。野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。本方清熱解毒，適用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。 5）“皮膚過敏”注意事項 1. 要遠離過敏原。

因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。 2. 要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生**的物質(zhì)。過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會**皮膚造成傷害。

洗臉不要用*皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。**使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角。

外出水土不服癥狀有哪些

當人們由于改變了地理環(huán)境而發(fā)生的身體不適俗稱為“水土不服”。外出旅游水土不服會導(dǎo)致哪些癥狀呢?下面是我為大家整理的關(guān)于外出水土不服癥狀有哪些，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔! 外出水土不服癥狀有哪些 1、腹瀉由于各地區(qū)飲食環(huán)境不一樣，飲食習(xí)慣和飲食的種類不一樣，都會引起食欲不振。

近年來，到外地旅游度假的人越來越多。

可是，許多人到了外地尤其是國外，常會出現(xiàn)失眠乏力、食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，有的人甚至患上蕁麻疹，滿身起了紅疙瘩，這就是人們通常所說的“水土不服”。 2、常會出現(xiàn)失眠乏力在異地，水土中微量元素的分布、土壤的酸堿度及有機物含量，與原居住地相比都發(fā)生了較大變化，人的機體暫時不能適應(yīng)氣候、水質(zhì)、飲食等生活環(huán)境的突然改變，就會產(chǎn)生一系列不適癥狀，比如，食物或水中的鋅缺乏會影響食欲，鐵過量會導(dǎo)致頭暈乏力。另外，當?shù)氐乃|(zhì)及飲食結(jié)構(gòu)還會改變?nèi)四c道內(nèi)正常菌群的類別及數(shù)量，破壞腸道菌群原有的生態(tài)平衡，導(dǎo)致胃腸道紊亂，使人出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。初到外地時，如果身體不適，不妨采取以下措施。

中醫(yī)認為，水土不服的發(fā)生與脾胃虛弱有密切關(guān)系。各地的水土內(nèi)的物質(zhì)元素含量不同，氣候不同，人得生活環(huán)境的改變，會使身體成長的需要改變，就會產(chǎn)生水土不服，應(yīng)該是人身體健康需要的一種自我保護反映。 3、失眠因為剛換了一個環(huán)境，開始就會入睡比較困難。

這個癥狀一般過幾天就會好起來。 4、過敏身上會出丘疹，出現(xiàn)過敏癥狀。水土不服皮膚過敏癥狀如何治療 1、多喝水，給身體補充足夠水分。

皮膚過敏跟自身體質(zhì)有很大的關(guān)系，大部分的皮膚過敏表現(xiàn)都是紅腫，起皮，缺水明顯。對于愛上火的體質(zhì)就需要多喝水，給身體補充足夠的水分，保證身體不缺水。 2、給肌膚補水。

過敏的皮膚更脆弱，更容易丟失水分，所以要給皮膚補充水分。現(xiàn)在市面上有很多補水的護膚品。皮膚過敏的時候**就用礦泉水噴霧補水，營養(yǎng)物質(zhì)太豐富的液體反而會加重皮膚的負擔(dān)，讓過敏現(xiàn)象更嚴重。也可以給肌膚適當做一些補水面膜，但不宜過多。

3、杜絕辛辣**的食品及海鮮食品。皮膚過敏期間，在吃的方面尤其要注意。海鮮食品很容易誘發(fā)過敏，甚至加重過敏表現(xiàn)，辛辣**的食品容易使身體發(fā)熱，容易加重過敏反應(yīng)，過敏期間因停止食用。 4、保持心情愉快。

保持良好的心態(tài)對于治療皮膚過敏也有很好的幫助。心情不好的時候，人的體內(nèi)會產(chǎn)生很多消極激素，比如說有些人一發(fā)火就會臉紅，皮膚就會受到影響。水土不服一般維持多久水土不服引起的原因主要是換到新地方后，對當?shù)氐臍夂?、飲食?xí)慣不適應(yīng)，有的還會對當?shù)厮谢蛘呤鞘卟孙嬍澄镏械囊嫔贿m應(yīng)，導(dǎo)致的一種常見的癥狀。水土不服維持多久這個跟個人的體質(zhì)有關(guān)，一般來說三到五天時間就會緩解的。

當然通過改善飲食和生活習(xí)慣，也是可以促進這種恢復(fù)的癥狀的，比如說到了新地方之后，盡量多喝點純凈水或礦泉水，然后飲食要清淡一點，少吃油膩、辛辣**食物，注意保暖，適當?shù)脑黾踊驕p少衣物，這些都有利于水土不服癥狀的好轉(zhuǎn)。

水土不服皮膚過敏

水土不服皮膚過敏？水土不服引起的皮膚過敏一般只是在初到城市的時候會水土不服。時間長了就應(yīng)該是體制發(fā)生變化，或?qū)υ摮鞘械囊恍〇|西很敏感造成的反復(fù)過敏。

具體情況具體分析如下： 1、在過敏時首先不要抓撓患處，然后盡力避免接觸那些容易讓你過敏的東西。

還有就是可以準備一些抗過敏的*。還有在飲食方面也要注意，少吃過多**性食物。 2、因為水土不服起紅疙瘩很癢，有可能是濕疹，一般不嚴重的濕疹，可不做特別的治療，只要注意保持皮膚清潔，不要用香皂、浴液等洗臉、洗澡，只用清水清洗就行了，在*物方面，可讓口服抗過敏的*物如撲爾敏、維生素C等，同時補充一些鈣。 3、要遠離過敏原。

因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品**不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗。