我是男人,我太容易花心了,我知道這很不恥,但是該怎么辦?

我是男人,我太容易花心了,我知道這很不恥,但是該怎么辦?

愛美之心人皆有之,不要把自己想的太腌臜,能夠意識到自身的問題總要比那些為自己找借口的人好許多。與其想法去壓制自己不花心,不如找些事情分散自己的精力,因為你越壓制自己長久下去也許會在某一時間爆發(fā),這是類似于西醫(yī)治病治標不治本。

那么如何分散它的注意力呢?你既然意識到了自己很花心,可以嘗試著把它看成一個獨立的個體嘗試與自身剝離開,然后你去觀察這顆花心