畏懼、恐懼、害怕,區(qū)別是?
畏懼、恐懼、害怕,區(qū)別是?
畏懼的東西,通常是不主動接近或者冒犯就不會有危險的。例如:畏懼神靈恐懼的東西是沒有實體的,或者未被觀測到的。
害怕的東西,通常是有實體,或者假象中存在的。
恐懼和害怕很難界定,因為人往往會給一個未知的恐懼添加一個自己假想的存在。例如:黑夜讓我感到恐懼,因為在我看不見的地方可能會有讓我害怕的東西。
害怕與恐懼的區(qū)分
人和動物都有情緒,喜、怒、悲、恐是人和動物共有,不學(xué)而會的四種基本情緒。其中恐,包括害怕和恐懼,兩種不同性質(zhì)的內(nèi)心體驗感受,它們是有很大區(qū)分的,現(xiàn)在我們就來說一說害怕和恐懼。
害怕是一種與現(xiàn)實相關(guān)的情緒體驗。
假設(shè)一種原因不明的傳染病突然出現(xiàn)后,心里有所恐慌,我們感到害怕,這是正常的情緒體驗,又如是聽說小區(qū)里有一條瘋狗,回家就是趕緊關(guān)上門,這也是害怕,這是健康的人正常本能的自我保護。但是如果見了井繩也是覺得害怕,那么此時的害怕就不是常態(tài)的害怕,而是恐懼,是和現(xiàn)實不相符的害怕。 一般來說,恐懼有三種,一是對場所的恐懼,譬如廣場恐懼、幽閉恐懼;二是對人的恐懼,譬如社交恐懼;三是對特殊物的恐懼,譬如害怕毛毛蟲、筆尖等等。對待害怕和恐懼的應(yīng)對方式也是相反的。
對待害怕,我們要躲著。譬如現(xiàn)在**形勢又緊張起來了,人人都害怕感染,那我們就少出門,少聚焦,盡量地躲著**。但對待恐懼,卻要直面。
一般應(yīng)用脫敏療法和滿貫療法,脫敏療法就是根據(jù)實際情況讓求助者循序漸進地進行練習(xí),逐漸習(xí)慣、放松直至徹底脫敏。滿貫療法就是鼓勵求助者直接接觸引起恐懼的事物或者場景,一直堅持到恐懼感消失。舉例來說,如果有人害怕****,回到家里洗手洗澡了,還是害怕,不敢讓別人碰他。
這時我們就可以一下子抱住他,他剛開始可能會嚇得大喊大叫,但叫一會可能就會不叫了,這就是滿灌療法?;蛘咭部梢圆扇∠鄬徍偷南到y(tǒng)脫敏法,就是有意無意的碰碰他,過一會再去碰碰他,或是抓一下、捏一下,就是讓他慢慢適應(yīng)。當然這兩種方法可以根據(jù)情況靈活應(yīng)用,具體運用起來也有規(guī)范的程序,**是在專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T指導(dǎo)下進行操作,才能取得較好的效果。
再說若是當事人內(nèi)心有了沖突,認為自己是很有知識和學(xué)問的,不應(yīng)該害怕或是擔心,這就是病理性的恐懼了,是神經(jīng)癥,若是沒有內(nèi)心沖突,那就是恐懼癥。
害怕和恐懼的區(qū)別
害怕和恐懼的區(qū)別:
害怕
來源于集體無意識,在集體無意識中有恐懼這種感覺的原型,這與個人的經(jīng)歷無關(guān),與所有人類及人類祖先時代的所有經(jīng)歷有關(guān),比如人類都害怕黑暗,害怕爬行動物等。
來源于個人無意識,這與每個人的經(jīng)歷有關(guān),比如一個人曾經(jīng)被什么咬過,或在某個場景下被人搶劫了,那么當場景重現(xiàn)的時候,會有這種恐懼意識。
來源于未知,因為未知,才會想象,并且將未知的事物想象成恐懼的極限,比如黑夜中看到一黑影,會產(chǎn)生想象,并出現(xiàn)恐懼心理,但你看明白黑影只是一只貓或其它什么東西,你就不再害怕,因為未知成了已知,已知讓你不再想象。
2.恐懼
按照凱利的觀點,恐懼類似威脅但在程度上較輕。當一個人的建構(gòu)系統(tǒng)的邊緣要素而不是核心建構(gòu)被證明無效時,恐懼就會產(chǎn)生?!翱謶志拖裢{一樣,假如這樣的話,除此之外他是一個似乎即將接任的新的附屬性建構(gòu),而不是一個即將接任的綜合性建構(gòu)”(凱利1955,第494頁)。一個人如果被一只以前對他友好的狗咬了,他可能體驗到恐懼。
在一個人的建構(gòu)系統(tǒng)中這種經(jīng)驗的改變肯定是微小的。例如一只友好的狗現(xiàn)在成了有時會咬人的友好的狗。
畏,懼,怕.這三個字的區(qū)別(不要詞語)
畏,不懼,但是稍微有點心理上的懼,還不至于表現(xiàn)出形體的特征;懼,不怕,但是心理上的恐懼已經(jīng)突破畏的極限,表現(xiàn)出了一點點的畏縮形體特征;怕,完全的恐懼,是心理和形體上的雙重表現(xiàn),屬于理智已經(jīng)無**常壓制身體的瑟瑟發(fā)抖了,身體已經(jīng)無法克制的顫抖狀態(tài)。
畏懼 懼怕 膽怯 害怕 驚慌 驚恐的區(qū)別
我先來幫你解釋一下驚慌和驚恐的區(qū)別吧,驚恐是指害怕、恐懼,驚慌是指驚恐慌亂,在驚恐的百科基礎(chǔ)上又有慌亂的成分。畏懼是指害怕,恐懼,不敢面對,有敬畏的成分;懼怕和害怕是一個意思,“懼”就當害怕講;膽怯是指膽小,缺少勇氣。
恐懼和害怕的意思有區(qū)別嗎
恐懼:是一種人類及生物心理活動狀態(tài);通常稱為情緒的一種。從心理學(xué)的角度來講,恐懼是一種有機體企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力的情緒體驗。
其本質(zhì)表現(xiàn)是生物體生理組織劇烈收縮(正常情況下是收縮伸展成對交替運行);組織密度急劇增大;能量急劇釋放。
其根本目標是生理現(xiàn)象消失,即**。其產(chǎn)生原因是正常生理活動遇到嚴重阻礙。(生理阻礙會產(chǎn)生多種情緒并按照順序發(fā)生。恐懼是序號中的一個。
)恐懼:畏怕,劇怕?!鹅`樞·淫邪發(fā)夢》:“陰氣盛則夢涉大水而恐懼。”因受到威脅而產(chǎn)生并伴隨著逃避愿望的情緒反應(yīng)。
人類的大多數(shù)恐懼情緒是后天獲的??謶址磻?yīng)的特點是對發(fā)生的威脅表現(xiàn)出高度的警覺。如果威脅繼續(xù)存在,個體的活動少,目光凝視含有危險的事物,隨著危險的不斷增加,可發(fā)展為難以控制的驚慌狀態(tài),嚴重者出現(xiàn)激動不安、哭、笑、思維和行為失去控制,甚至休克。
恐懼時常見的生理反應(yīng)有心跳猛烈、口渴、出汗和神經(jīng)質(zhì)發(fā)抖等,在恐懼反應(yīng)中的肌張力、皮膚導(dǎo)電性和呼吸速度的增加主要與腎上腺素的功能相聯(lián)系,而憤怒的表現(xiàn)特征則主要與去甲腎上腺素相聯(lián)系??植腊Y是恐懼的一種病態(tài)形式?;颊邔δ承┦挛?如狗、黑暗、燈光等)體驗到一種極度的和非理性的害怕,所產(chǎn)生的恐懼與現(xiàn)實**的危險性不相協(xié)調(diào)。
害怕:面臨險境而心中恐懼、驚慌。