肌肉的組成部分都有哪些?

肌肉的組成部分都有哪些?

肌肉由肌腹和肌腱兩部分組成。肌腹是肌肉的主要部分,位于肌肉的中間,由許多骨骼肌纖維借助結(jié)締組織結(jié)合而成,包在整塊肌肉外表面的結(jié)締組織稱為肌外膜,肌腱位于肌腹的兩端,由致密結(jié)締組織構(gòu)成。

按結(jié)構(gòu)和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種,平滑肌主要構(gòu)成內(nèi)臟和血管,具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點(diǎn),骨骼肌分布于頭、頸、軀干和四肢,通常附著于骨,骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞,可隨人的意志舒縮,故稱隨意肌。

骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀,故又稱橫紋肌。 人身體的肌肉大概有600多塊,肌肉起到穩(wěn)定關(guān)節(jié),保護(hù)關(guān)節(jié)的作用,同時(shí)可以產(chǎn)生熱量提供熱量。肌肉可以保持人體的運(yùn)動(dòng),對(duì)完成肢體的運(yùn)動(dòng)、行走有重要的作用。上肢肌肉包括斜方肌、胸鎖乳突肌、三角肌、肱二頭肌、橈側(cè)腕屈肌、橈側(cè)腕伸肌、指總伸肌、胸大肌、腹外斜肌,下肢的肌肉包括闊筋膜張肌、股直肌、長(zhǎng)收肌、股外肌、股內(nèi)肌、脛骨前肌、腓骨長(zhǎng)肌、腓腸肌。

肌肉是由肌纖維組成的,每根肌纖維是由較小的肌原纖維組成的。每根肌原纖維,則由纏在一起的兩種絲狀蛋白質(zhì)(肌凝蛋白和肌動(dòng)蛋白)組成,這就是肌肉的最基本單位。肌肉的中間部分柔軟而富有彈性,叫肌腹,有收縮性。

肌腹的兩端是肌觸,沒有收縮性。肌腿色白而強(qiáng)韌,附于骨上。膿二頭肌的下端只有1個(gè)肌M,長(zhǎng)在前臂骨的1塊骨上;上端有兩個(gè)肌腿,長(zhǎng)在肩腳骨上。

膿三頭肌的下端也只有I個(gè)肌腿,長(zhǎng)在前臂骨的另1塊骨上;上端有3個(gè)肌健,長(zhǎng)在肩關(guān)節(jié)上。

肌肉的組成部分是什么?

肌肉分為骨骼肌、平滑肌以及心肌。人們平時(shí)所說的肌肉通常指骨骼肌,骨骼肌受人的意識(shí)控制,所以骨骼肌又稱為隨意肌,主要分布于四肢。

葡萄糖是骨骼肌細(xì)胞能量的主要來(lái)源,骨骼肌過度收縮,在此過程中,肌細(xì)胞可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)酸性物質(zhì)堆積,引起肌肉細(xì)胞功能障礙,表現(xiàn)為乏力,工作能力減弱,效率下降等多種臨床癥狀,如準(zhǔn)確性變差,動(dòng)作靈活性協(xié)調(diào)性不足以及速度緩慢等。

出現(xiàn)肌肉疲勞之后,要及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?,適當(dāng)活動(dòng)或者**,熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),加速物質(zhì)代謝,緩解肌肉疲勞癥狀。

人體肌肉分布圖

人體肌肉分布圖如下:

人體的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉,胸部肌群〈chest〉,背部肌群〈back〉,腹部肌群〈abdominal〉,肩部肌群〈shoulder〉,肱三頭肌〈triceps〉,肱二頭肌〈biceps〉。

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肌肉(muscle),主要由肌肉組織構(gòu)成。

?肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng),呈纖維狀,故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。

中醫(yī)理論中,肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉,肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而得。
肌肉:解剖結(jié)構(gòu)名。故肌肉豐滿與否,與脾氣盛衰有密切關(guān)系。

《素問·平人氣象論》:“臟真濡于脾,脾藏肌肉之氣也?!薄端貑枴ゐ粽摗罚骸捌⒅魃碇∪狻!?br/> 肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的百科功能統(tǒng)一的群體。

了解人體各部位肌肉群的目的,是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區(qū)別,從而做到正確完成各種健美動(dòng)作,促進(jìn)各部位肌肉的發(fā)展,增大肌肉塊的體積,使肌肉隆起,線條清晰。
肌肉在人的身體中分布很廣泛,全身約有520塊肌肉,幾乎占體重的40—50%,可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來(lái)說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

肌肉的基本結(jié)構(gòu)是什么

人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長(zhǎng)的肌纖維達(dá)60厘米,最短的僅有1毫米左右。

大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。

一般人的肌肉占體重的百分之三十五至四十五左右。按結(jié)構(gòu)和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種,按形態(tài)又可分為長(zhǎng)肌、短肌、扁肌和輪匝肌。平滑肌主要構(gòu)成內(nèi)臟和血管,具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點(diǎn),心肌構(gòu)成心壁,兩者都不隨人的意志收縮,故稱不隨意肌。骨骼肌分布于頭、頸、軀干和四肢,通常附著于骨,骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞,可隨人的意志舒縮,故稱隨意肌。

骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀,故又稱橫紋肌。骨骼肌是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的動(dòng)力部分,分為白、紅肌纖維,白肌依靠快速化學(xué)反應(yīng)迅速收縮或者拉伸,紅肌則依靠持續(xù)供氧運(yùn)動(dòng)。在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下,骨骼肌收縮中,牽引骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。

人體骨骼肌共有600余塊,分布廣,約占體重的40%,每塊骨骼肌不論大小如何,都具有一定的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、位置和輔助裝置,并有豐富的血管和淋巴管分布,受一定的神經(jīng)支配。因此,每塊骨骼肌都可以看作是一個(gè)器官。頭肌可分為面?。ū砬榧。┖途捉兰刹糠?。

軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壯,這與支持體重、維持直立及行走有關(guān)。上肢肌按所在部位分為:肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、頸肌。